痩せてるね～と言われるのがうっとうしくなり、筋トレで太ろうと思った男の日記です。
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アルコール
筋肉を増やしたい時に
アルコールを飲むのは良くない
とネットに書いてあったので、あまりお酒は飲まないようにしています。
というか、元々月に2回くらいしかアルコールは飲まないので、
そんなに気にすることありませんが。
2杯くらいしか飲んでいないのに、
頭が痛くなってしまいました。
アルコールを飲むのは良くない
とネットに書いてあったので、あまりお酒は飲まないようにしています。
というか、元々月に2回くらいしかアルコールは飲まないので、
そんなに気にすることありませんが。
2杯くらいしか飲んでいないのに、
頭が痛くなってしまいました。
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